Как найти причину и избавиться от болей в спине при остеоартрозе?
Давно стали привычными жалобы на ломоту в спине и ногах у тридцати- и сорокалетних. Человек еще молод, работоспособен, полон честолюбивых планов и рвется к активной жизни. Ему совсем не хочется отказываться от любимой работы, ограничивать себя в движении и интимной жизни.
Причины возникновения болей в суставах
Причин возникновения болей в суставах много, и болезней можно насчитать целый «букет».
Это первичные заболевания суставов:
- различные виды артритов: ревматизм, болезнь Бехтерева и т. д.;
- артроз или остеоартроз, как его называют в отечественной медицине.
Боли вызывают и вторичные заболевания суставов, которые возникают на фоне другой болезни, поэтому самостоятельно ставить себе диагноз не нужно, это может сделать только врач. И чем раньше — тем лучше.
Диагностика заболеваний суставов на ранней стадии — процесс сложный, он под силу только достаточно квалифицированному специалисту. Внимательнее относитесь к выбору клиник! И если появились сомнения — не стесняйтесь проверить и уточнить диагноз в другом лечебном центре.
Первичный остеоартроз может развиться в любом возрасте — и в двадцать, и в тридцать лет. Если в вашем суставе появилась боль, которая длится больше четырех недель, то не откладывайте визит к врачу. Болезнь, обнаруженная на ранней стадии, может быть приостановлена, и впоследствии симптомы практически не появятся.
Чаще всего остеоартрозом болеют женщины с избыточной массой тела. С его снижения и следует начинать. Можно также использовать при этом массаж и лечебную гимнастику. От занятий спортом нужно отказаться. Физическая активность человека, имеющего такой диагноз, не должна быть чрезмерной.
Лечение первичного остеоартроза — процесс продолжительный и комплексный. В нем задействованы препараты различной направленности и специально подобранные физиопроцедуры. Это одно из тех сложных заболеваний, которое еще не до конца открыло свои тайны современной медицине. Не всегда удается излечить его до конца. А это значит, что к своему здоровью следует относиться особо внимательно и не списывать боль в суставах то на усталость, то на физические нагрузки, как это делает большинство.
Что делать при возникновении болей в суставах?
При первых же симптомах срочно обращайтесь к врачу: на более поздних стадиях, даже когда за дело берутся высококлассные специалисты, чаще всего лечение сводится только к ликвидации боли.
В настоящее время ведущие клиники мира активно исследуют это заболевание, деформирующее суставные хрящи, но но никто не может сейчас перечислить все причины, которые приводят к патологии суставов. И, следовательно, ни стопроцентно предотвратить, ни полностью от нее избавиться пока невозможно.
Жидкость, находящаяся внутри сустава, теряет свою вязкоэластичность, сустав становится менее упругим, а затем деформируется, на нем появляются шипы. В итоге хрящ перестает быть амортизатором, который уменьшает давление на соответствующую кость. А если кость трется о кость, то неизбежно возникает боль.
Избавиться от любой боли в суставах путем приема внутрь пищевых добавок, как иногда обещает недобросовестная реклама, просто невозможно. Добавки с витаминами и микроэлементами — вещь полезная, в некоторых случаях даже незаменимая, особенно в пору весеннего авитаминоза, но к артрозу они имеют весьма малое отношение. Витамины пойдут на пользу, но не повлияют на свойства жидкости, обеспечивающей эластичность вашего хряща.
Раньше считалось, что артроз обычно возникает в преклонном возрасте, когда суставные хрящи начинают изнашиваться. Сегодня мнение изменилось. Стало понятно, что артроз — это мультифакторное заболевание и у него нет какой-то одной-единственной причины. Возможна наследственная предрасположенность, но нельзя говорить, что остеоартроз имеет генетические корни. Могут быть виноваты повышенные нагрузки. Нередко, но далеко не всегда ухудшает состояние лишний вес.
1. Прежде чем начинать какое-либо лечение, в том числе растирания, обратитесь в обычную поликлинику.
2. Если диагноз поставлен, то посмотрите: не нужно ли вам сбросить лишний вес? Нормализация веса снизит нагрузку на суставы, поэтому изменения в хряще будут идти медленнее. Артрозом страдает от 6 до 14 процентов взрослого населения. По мнению врачей, эти показатели занижены, так как не все заболевшие обращаются за медицинской помощью.
3. Продумайте режимные мероприятия по разгрузке суставов, вплоть до хождения с тросточкой. Это уменьшит давление на пораженный участок. Не носите тяжести, долго не стойте, чередуйте ходьбу с отдыхом.
4. Измените образ жизни. Если у вас тяжелый труд, связанный с нагрузкой на колени, то поменяйте работу. Наступит некоторое облегчение.
5. Лечение остеоартроза многопрофильное и зависит от стадии заболевания. Кроме введения лекарственных препаратов используется ультразвуковая, магнитная и лазерная терапия, индуктотермия, электрофорез.
Препараты, применяемые при лечении остеоартроза
Хондропротекторы, влияющие на причину и течение болезни, стимулируют восстановление собственного хряща, вводятся в полость сустава, где идет патологический процесс. Это делается обязательно в условиях операционной или перевязочной с повышенной стерильностью, чтобы исключить попадание инфекции. Основными препаратами этой группы являются:
- Гиалуроновая кислота, которая вводится в полость сустава, где идет патологический процесс. В связи с этим и достигается максимальный эффект. Эта манипуляция должна обязательно проводиться в условиях операционной с повышенной стерильностью, чтобы исключить попадание инфекции;
- Глюкозамингликаны выпускаются в таблетках, содержат компоненты хряща. Обратите внимание, что на российском рынке этих препаратов очень мало и под их маркой чаще продаются пищевые добавки, поэтому принимать их нужно только по назначению врача.
Симптоматические препараты, снимающие проявление болезни, боли, а не причины:
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- кортикостероиды, которые вводятся в воспаленный коленный сустав не чаще 1-3 раз в год. Если уже после первой процедуры достигается хороший результат, введение препарата нужно прекратить.