Верная дорога к варикозу на ногах
Варикоз – это болезнь, при которой поверхностные вены на ногах не справляются со своей задачей и плохо откачивают кровь от ног к сердцу. В тяжелых случаях кровоснабжение ухудшается настолько, что начинаются отеки и даже трофические язвы - сообщает медицинский портал MEDНовости.
Лечат варикоз хирургически, удалением поверхностных вен, либо доставая их через разрез, либо «сжигая» лазером. Внутренние вены вполне справляются с нагрузкой и без своих подкожных дублеров.
Фактически эта болезнь – наша расплата за прямохождение, у нас в принципе нагрузка на ноги слишком велика. Поражает варикоз кого угодно, чаще всего – в зрелом возрасте, хотя иногда операции приходится делать и шестнадцатилетним. И, тем не менее, есть несколько отличных способов заболеть пораньше и потяжелей. Некоторые риски от человека не зависят, тут должно повезти. Но многого можно добиться, если приложить усилия.
- Не занимайтесь физкультурой, по возможности, не давайте вообще никакой нагрузки на мышцы голеней. Мускулы, сокращаясь, сдавливают вены и «подталкивают» кровь вверх, соответственно, приседания, бег, подъем по лестнице работает, как профилактика варикоза, а нам это совершенно не нужно.
- Лишний вес. Ешьте больше, двигайтесь меньше, набирайте вес – и варикоз вас непременно настигнет, правда, скорее всего, он будет наименьшей из ваших проблем.
- Работайте стоя. Главные клиенты варикозных больниц – хирурги, парикмахеры, преподаватели, повара, химики, те, кто проводит целый день на ногах.
- Никогда не принимайте контрастный душ. Это как раз тренировка венозной стенки, от которой та становится более упругой, и наступление варикоза откладывается.
Что еще помогает заработать варикоз
- Наследственная предрасположенность. Если у мамы был варикоз – скорее всего, он будет и у дочери с сыном. Другое дело, что он может быть более или менее серьезным, что уже зависит от поведения человека и его привычек.
- Высокий рост. Чем выше человек, тем дальше надо гнать кровь, тем больше нагрузка на вены.
Хорошая новость: хирургическое лечение варикоза – это довольно простая операция. Традиционная хирургическая операция входит в полис ОМС, делается под спинальной анестезией, осложнения бывают очень резко. Лазерную операцию, при которой в вену вводят катетер с лазерной головкой и вену «сжигают» изнутри, после чего она рассасывается, делают под местным наркозом за не очень большие деньги и осложнений там практически не бывает. Но лучше все же приложить усилия и не доводить до этого.