Валик под шею и валик под поясницу: в чем польза при болях в спине, как использовать
Подобно валику под шею, валик под поясницу может быть полезен и как профилактическое средство, и как эффективное средство при лечении остеохондроза, при исправлении осанки, также — при лечении болей в спине