ВОЗ: Взрослые и дети должны больше двигаться, чтобы оставаться в форме в эпоху пандемии
Взрослые должны энергично двигаться не менее 150 минут в неделю, что особенно важно для благополучия и психического здоровья в эпоху COVID-19, заявила Всемирная организация здравоохранения.