Запах изо рта причины и лечение
Запах изо рта: причины, устранение, лечение
Галитоз - медицинское название физиологического явления, которое проявляется у четверти населения земного шара. Нам оно знакомо как неприятный запах изо рта, причин возникновения у которого несколько. Галитоз не только мешает общению, вызывает смущение у одних и неприятное чувство у других, но сигнализирует об имеющихся в организме проблемах.
О чем сигнализирует плохой запах изо рта
Галиоз по определению делится на временный и патологический. Временный повод для отталкивающего запаха объясняется гниением микроэлементов и бактерий, накапливаемых во время сна. Они устраняются обычной утренней процедурой - чисткой зубов и ополаскиванием. Так же несвежее дыхание может быть вызвано принимаемой до этого пищей, например, квашеными овощами, специями или острыми блюдами.
Патологические причины могут говорить о заболеваниях зубов и десен, воспалительных процессах в ротовой полости, ксеростомии (сухости во рту), различных заболеваниях внутренних органов. В этих случаях освежить дыхание обычной чисткой зубов или жвачкой можно лишь на короткое время, затем зловоние возвращается снова.
Основными причинами плохого запаха изо рта считаются:
- несоблюдение требований личной гигиены, здесь надо учитывать уход не только за зубами, но и за языком и деснами;
- больные зубы или десны;
- воспалительные процессы в ротовой полости (стоматит, например);
- недостаточное увлажнение слизистой рта;
- курение и злоупотребление алкоголем;
- заболевания ЖКТ или печени;
- сахарный диабет;
- заболевания ЛОР-группы (насморк, ангина, ОРЗ);
- моно-диеты;
- прием отдельных лекарств.
В некоторых случаях устранить запах изо рта можно с помощью народных методов лечения, но, прежде всего, необходимо выяснить причину его происхождения.
Лечение плохого запаха изо рта
Лечение запаха изо рта собственными силами сводится к соблюдению правил личной гигиены и полосканием отварами или растворами, приготовленными по народным рецептам.
Гигиена полости рта:
- чистка зубов, как минимум, 2 раза в день;
- использование зубной нити;
- чистка языка, устранение налета;
- полоскание освежающим средством после еды и чистки зубов.
Если это не помогает, следует искать первопричину неприятного запаха, а в качестве устраняющих его средств использовать полоскание отварами.
Народные рецепты ополаскивателей
- Сушеная мята, ромашка и шалфей смешиваются в одинаковых пропорциях. 3 столовых ложки смеси надо заварить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 15 минут и процедить. Остывшим настоем ополаскивать рот после утренней и вечерней чистки зубов и, по возможности, после каждого приема пищи. Настой обладает антибактериальным свойством, уничтожает микробы и снимает воспалительные процессы.
- 30 грамм измельченной и высушенной коры дуба заваривается 220 мл кипятка и прогревается на паровой бане пол часа. Остывший настой процеживается. Рот следует полоскать только свежеприготовленной настойкой. Рекомендуется как ополаскиватель несколько раз в день, особенно хорошо устраняет запах изо рта связанный с заболеваниями десен.
- 30 грамм сушеных ягод и листьев земляники заварить 220 мл крутого кипятка, дать настояться 10 минут, процедить и долить до 250 мл. Полоскать несколько раз в сутки по возможности после приема пищи.
- Очень хорошо помогает настойка из свежих листьев полыни и щавеля. Стакан мелко нарезанной зелени залить кипятком и настоять до остывания. Процедить и полоскать рот несколько раз в день. Срок годности такого настоя - 1 день.
Использование ополаскивателей иногда убирает только плохой запах изо рта, но не устраняет его причину, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, если после месяца применения ополаскивателей запах все еще возвращается.