Топ продуктов и напитков, разжижающих кровь и предотвращающих тромбоз

Антикоагулянты необходимо принимать только по назначению врача, однако можно помочь себе, что называется, в домашних условиях.

Обычная чистая вода. Иногда достаточно наладить питьевой режим, чтобы проблема решилась. Когда люди говорят, что «и так много пьют», они имеют в виду что угодно, только не воду - чай, кофе, соки, даже пиво. Речь идет о теплой воде, которая эффективно разжижает кровь.

Имбирь снижает риск слипания тромбоцитов и «работает» против излишком холестерина в сосудах. Чай с имбирем - очень полезный напиток, который, помимо прочего, защитит от простуды.

Кайенский перец содержит салицилаты, которые содержатся в холестерине аспирин - первом помощнике для разжижения крови, но с опасными побочными эффектами.

Чеснок. Главный плюс чеснока - профилактика атеросклероза. Он чистит сосуды, и кровь по ним циркулирует свободно. Известен способностью убивать вирусы.

Куркума. Куркумин тоже способен приводить уровень холестерина в крови в норму. Он также  снижает риск развития опухолей.

Помидоры содержат салицилаты – производные салициловой кислоты. Оздоровительный эффект дополняют витамин С и ликопин.

Ягоды: малина, клюква, брусника, черника. Содержат природные антиоксиданты и борются с образованием тромбов.

Читайте также: Что будет, если полностью отказаться от сахара.