Добавка кальция связана с опасными побочными эффектами - высокий риск инфаркта

Добавки были тщательно изучены в прошлом веке, поскольку они стали свидетелями большого бума популярности. Многие эксперты ставят под сомнение малость диетических продуктов, поднимая предупредительный палец. И кальций ничем не отличается. Согласно обзору, от сердечно-сосудистых заболеваний до желудочно-кишечных заболеваний, кальций был связан с различными «неблагоприятными» побочными эффектами. В этом обзоре минерал описывается как «палка о двух концах, которая может быть как потенциально эффективной, так и опасной». Хотя некоторые исследования показали, что кальций может быть действительно полезен для здоровья вашего сердца, данные также свидетельствуют о том, что вместо этого он может повысить риск сердечных заболеваний. Добавка была связана с повышением риска сердечного приступа на 30 процентов. Другое исследование предупреждает, что добавки кальция следует «принимать с осторожностью». Изучив почти 24 000 участников, исследователи заметили, что у людей, которые регулярно принимали добавки кальция, вероятность сердечного приступа была на 86 процентов выше, чем у тех, кто не принимал никаких добавок. Что еще хуже, этот риск увеличился среди испытуемых, которые принимали только добавки кальция. Оставляя их более чем в два раза больше шансов получить сердечный приступ. «Добавки кальция, которые могут повысить риск сердечного приступа, следует принимать с осторожностью». От разных дозировок к разным популяциям исследования часто могут показывать противоречивые результаты, как в случае с кальцием. Harvard Medical Health: "Добавки кальция в последние годы попали в заголовки газет из-за потенциальной связи с сердечными заболеваниями и сердечным приступом". Гиперкальциемия может проявляться такими признаками, как: Тошнота Рвота Путаница Другие неврологические симптомы Ранее Медикфорум писал о привычках, которые продлевают жизнь.