Кардиолог Кореневич: причиной хронических болезней может быть заблокированный стресс

Стремление поскорее забыть о неприятных событиях может формировать так называемый заблокированный стресс, способный серьезно навредить здоровью, говорит врач.

Кардиолог Анна Кореневич рассказала в интервью, что большинство людей, пережив безрадостный, травмирующий опыт, стараются не зацикливаться на нем, предпочитая вытеснить из памяти все, что связано с обидами и горькими эмоциями. Между тем, таких событий по мере прожитой жизни становится больше, и накопление информации о них может подрывать здоровье. Кореневич объяснила: даже если человеку кажется, что какой-то мрачный эпизод из его жизни благополучно забыт, память об этом сохраняется в подсознании. И чем старательнее человек не хочет думать о случившемся, тем больше энергии тратит организм на сохранение памяти об этом. «Если вы не помните, это еще не значит, что этого нет. На уровне подсознания процесс продолжает идти», - констатирует медик. Врач добавила, что за сохранение памяти на уровне подсознания ответственны подкорковые структуры мозга. Соседняя область, с которой они взаимодействуют, – это автономная вегетативная нервная система. Чем больше у человека воспоминаний, которые он не хочет помнить, тем значительнее его заблокированный стресс и тем выше вероятность того, что вегетативная нервная система даст сбой. Поскольку она выполняет функцию регулятора состояния тела, работы сердца и других внутренних органов, следствием ее сбоя и становится развитие хронических болезней. «При лечении хронических заболеваний, особенно тех, которые касаются сердечно-сосудистой системы, нужно работать с заблокированным стрессом, проходить психотерапию. Не надо вытеснять из памяти неприятные события, лучшее осознать их и прожить», - убеждена Анна Кореневич. Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что разные болезни у женщин могут проявляться неочевидными признаками.