Как нравится смотреть на фото "ДО", когда есть свое "после"!
Муж один, платье то же, только я другая, я - новая!
Решила скинуть, нашла путь и сделала!
Стала легче с NL на 10 кг!
А с чего начинается процесс снижения веса?
Когда мы наконец понимаем, что надо что-то поменять в нашей жизни!
У кого-то с вида в зеркале, которое вдруг показывает что мы не такие стройные и подтянутые, как мы думали и хотели.
У кого-то с весов.
У кого-то с вещей, которые вдруг стали малы!
Так или иначе, мы понимаем что поправились и сильно, а до этого, мы постоянно закрывали на это глаза.
Вдруг, срабатывает щелчок, что мы делаем что-то не так, едим что-то не то.
Значит пришло время начинать думать, что, почему и как мы едим и делаем!
Предлагаю, начать меняться изнутри.
Давайте вместе начинать разбираться, что вы едите, зачем и нужно ли вам столько еды?
Потому, что еда и вес, влияют не только на наш внешний вид, на качество нашего тела, но и на наше здоровье. Пора осознанными в своём выборе становиться. Пора свои пищевые привычки менять.
Все вместе, это приведёт вас, к оздоровлению вашего организма.
И бонусом будет похудение. Ваше стройное, красивое тело.
Станьте лучшей версией себя! Пишите хочу в личных сообщениях! И я расскажу все.