Как распознать настоящие схватки и облегчить их?
Облегчить схватки Самые первые сокращения матки, которые ты можешь ощутить — это тренировочные (ложные) схватки. Начинаются они примерно на 20-й неделе и нарастают по силе к концу беременности. Их цель — подготовить матку к родам, ведь это мышечный орган, которому необходима тренировка. Тренировочные схватки короткие (от нескольких секунд до минуты), нерегулярные, они не учащаются и […]