Недосып вредит здоровью наравне с алкоголем
Недосып оказывает значительное влияние на печень - она начинает накапливать в себе жир, как при длительном употреблении алкоголя. Это приводит к диабету, ожирению, гипертонии, циррозу и раку, пишет издание Fox News.