Заявить о своих требованиях: как отстаивать личные границы на работе
![](http://f.doctor.kz/resized/news/019/010/lichnyie-granitsyi-08.jpg.120x90.jpg)
Начальник повышает на вас голос, бывает груб, заставляет работать сверхурочно, не ставит в известность, когда передает ваше задание другому коллеге. Почему нарушаются наши личные границы на работе и как их отстаивать?