Было и стало: люди, которые смогли найти в себе силы сбросить лишний вес!
0
Все мы неидеальны, но так хотим казаться таковыми. Многие люди мучают себя жёсткими диетами и изнуряющими тренировками, чтобы выглядеть лучше и красивее, но затем срываются и начинают есть всё подряд. Увы, но так делать нельзя! Если лишний вес действительно мешает жить, то необходимо с умом подходить к этой проблеме. В первую очередь, нужно поменять рацион....