Правила безопасности в жаркую погоду

Жаркая погода на территории Костромской области сохраняется. Советуем всем жителям и гостям региона быть бдительными, соблюдать правила безопасности и прислушаться к рекомендациям специалистов.Правила поведения во время жаркой погодыСильная жара характеризуется превышением среднеплюсовой температуры окружающего воздуха на 10 и более градусов в течение нескольких дней.Опасность заключается в тепловом перегревании человека, т.е. угрозе повышения температуры его тела выше 37,1 C или теплонарушении – приближении температуры тела к 38,8’ C . Тепловое критическое состояние наступает при длительном перегревании, способном привести к тепловому удару или нарушению сердечной деятельности. Симптомами перегревания являются: покраснения кожи, сухость слизистых оболочек, сильная жажда. В дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и дыхания.Как действовать во время сильной жарыИзбегайте воздействия повышенной температуры.Носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени.Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего со-стояния организма.Посоветуйтесь с врачом, требуется ли Вам дополнительное употребление соли во время жары. При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды.Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.В случае потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание).Помните, что во время засухи возрастает вероятность пожаров. Постановлением губернатора Сергея Ситникова в регионе введен особый противопожарный режим, при котором запрещено разведение костров, а также сжигание мусора, травы, листвы и иных отходов, использование мангалов и иных приспособлений для тепловой обработки пищи с помощью открытого огня. За нарушение правил пожарной безопасности предусмотрена административная и уголовная ответственность.Единый номер пожарных и спасателей 01 или 101 (с мобильного телефона)Единая служба спасения 112Телефон доверия Главного управления МЧС России по Костромской области 8 (4942) 493-693