Кардиолог рассказал, на каком боку спят люди с нездоровым сердцем
Заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, врач-терапевт, кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, какая поза во сне свидетельствует о проблемах с сердцем.
По словам Серебрянского, о больном сердце или о кардиалгии — болевых ощущениях в области сердца — может говорить сон на левом боку. И лучше вообще не спать в этой позе.
Неправильной является и поза только на спине. Также о сердечной недостаточности может говорить и положение, когда человек спит «сидя с приподнятым головным концом и несколько с опорой на локотки».
Врач объяснил, что правильной позой является сон на правом боку и что важно себя к этому приучать. Кроме того, он посоветовал обращать внимание на усиливающийся храп — это также может свидетельствовать о сердечной недостаточности.
«Чаще всего при болях в сердце человек ложится на левый бок, что нежелательно. Он рукой или ладонью придавливает сердце, чтобы оно маневрировало в грудной полости меньше. Это неправильная поза. Также неправильной позой является и пребывание чётко на спине. Лучше спать на правом боку, надо приучить себя к этому», — объяснил кардиолог.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.