Фоновая музыка оказалась важна для продуктивности на работе

В рамках нового исследования эксперты выяснили, что если фоновая музыка не соответствует потребностям работников, то она может повлиять также на их уровень энергии, настроение, продуктивность. Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of Applied Psychology.

Менеджеры считают, что музыка, играющая фоном, не влияет на сотрудников. Однако это не так.

В рамках нового исследования учёные провели два эксперимента. В одном принимали участие 166 штатных сотрудников. Проводился он онлайн. Далее люди слушали один из двух плейлистов и выполняли одновременно творческое задание. Один плейлист включал оптимистичную, весёлую поп-музыку, другой — более медленную и более мрачную, которая играла на меньшей громкости.

После этого участники оценивали, насколько музыка соответствовала их потребностям по громкости, скорости, сложности, эмоциональной интенсивности. Оказалось, что композиции оказывали на людей негативное воздействие, если характеристики плейлиста, который они слушали, не соответствовали тому, что им было нужно.

Особенно сильно эта проблема затрагивала тех, кто не мог игнорировать музыку, играющую фоном. Из-за этого они испытывали меньше положительных эмоций и чувствовали себя более истощёнными умственно.