В одной из библиотек в Кирове можно будет бесплатно заняться йогой
В городской библиотеке № 3 «Маяк» (ул. Горького, 27) в партнёрстве с общественной организацией «Здоровье и долголетие» заработал проект «Студия …
Сообщение В одной из библиотек в Кирове можно будет бесплатно заняться йогой появились сначала на Новый Вариант.
В городской библиотеке № 3 «Маяк» (ул. Горького, 27) в партнёрстве с общественной организацией «Здоровье и долголетие» заработал проект «Студия йоги рядом с домом».
Этот проект является победителем конкурса Фонда Президентских грантов по направлению «Охрана здоровья граждан, пропаганда здорового образа жизни»
Отметим, что в библиотеке с 2018 года проходят бесплатные занятия по йоге и суставной гимнастике, работает клуб «Здоровье».
«Студия йоги рядом с домом» предложит научиться горожанам эффективному комплексу хатха-йоги. Зарядка поможет улучшить гибкость, укрепить мышцы, улучшить осанку и повысить настроение.
Сначала получатели гранта обустроят зал и обучат 18 волонтеров основам анатомии и физиологии человека, методикам ведения занятий в разных возрастных группах и т.д.
Затем волонтеры должны получить сертификаты. Бесплатный зал откроется в библиотеке в сентябре.
Сообщение В одной из библиотек в Кирове можно будет бесплатно заняться йогой появились сначала на Новый Вариант.