Японская философия: 10 вещей, которым нам следует поучиться у японцев
Япония - удивительная страна, которая одной из первых стала постиндустриальной. Несмотря на это, японцы во многом сохранили традиционный уклад и гармоничную философию жизни. У западных людей определенно есть что позаимствовать у этого мудрого народа. Мы собрали топ-10 вещей, которым нам следует поучиться у японцев. Эти простые советы помогут сделать жизнь более осмысленной и счастливой.
Держите планету в чистоте
Японские болельщики попали в заголовки газет в июле 2018 года, когда они остались для того, чтобы очистить стадион во время чемпионата мира. Расстроенные поражением своей команды, они все равно высказали уважение к месту проведения матча и собрали весь оставшийся мусор на Ростовской Арене, где и проходила игра.
Это не первый раз, когда японские болельщики убирают стадионы после игр. Таким образом они всегда показывают остальному миру, как важно убирать за собой мусор и держать планету в чистоте.
Ищите порядок и гармонию во всем
Японская философия Ва (буквально означающая «гармония») объясняет, как важно создавать вокруг себя гармонию. Например, икебана и традиционная японская поэзия основаны на принципах единства цветочной композиции и ритма. Японцы считают, что гармония в объектах и организации пространства вносит умиротворение в разум и душу человека. На снимке женщины тщательно проверяют ровное расположение чашек.
Не бойтесь брать на себя ответственность
Японцы, вероятно, показывают лучший пример умения нести ответственность за свои мысли и поступки. Например, для повышения безопасности пассажиров и персонала японские железные дороги внедрили так называемую систему «наведения и вызова», также известную как Шиза Канко. Эта система основана на связывании каждой задачи с физическим движением и произнесением для предотвращения ошибок.
Мы можем использовать эту гениальную технику в нашей повседневной жизни. Например, если вы склонны забыть, выключили ли вы утюг или нет, прежде чем выйти из дома, просто посмотрите на утюг и произнесите вслух «Я выключил утюг». В таком случае вы точно будете уверены, что утюг выключен.
Будьте вежливы
Основополагающим фактором японской культуры является вежливость. Само понятие вежливости (teinei по-японски) очень популярно, и его часто ассоциируют с уважением к другим, особенно к клиентам, гостям и пожилым людям. На фотографии видно, как обслуживающий персонал приветствует первых покупателей в магазине.
Превратите маленькие удовольствия в праздник
Такие обычные и повседневные занятия, как чаепитие или приготовление сладостей, японцы превращают в настоящий праздник. Чаепитие сопровождается настоящей многовековой церемонией, а приготовление традиционных сладостей вагаси больше похоже на создание предметов искусства.
Посвящайте хотя бы одну минуту в день навыку, который вы хотели бы улучшить
Помните молитву Антуана де Сент-Экзюпери об искусстве маленьких шагов? А ведь она имеет японские истоки. Принцип Кайдзен объясняет нам о том, что любая задача, какой бы сложной она ни была, может быть выполнена небольшими шагами, если заниматься ею каждый день хотя бы минуту. Если вы хотите улучшить свои языковые навыки, посвятите одну минуту (или больше, если есть такая возможность) обучению каждый день, и вскоре вы заметите, как ваши речь стала лучше.
Заботьтесь о тех, кто в этом нуждается
В Японии очень популярны Neko Cafe, в которых каждый желающий может позаботиться о бездомных кошках.
Хотя содержание животных в таких кафе все еще остается спорным вопросом, я думаю, что любая практика, которая заканчивается спасением жизни живого существа, скорее хорошее дело, чем плохое. Кошачьи кафе появляются в разных городах мира и способствуют тому, чтобы животные обретали дом.
Используйте гаджеты, чтобы сделать вашу жизнь проще и комфортнее
Родина робототехники демонстрирует всевозможные гаджеты, которые делают нашу жизнь проще, комфортнее и приятнее. На картинке вы можете увидеть Pepper, робота в форме человека, с которым вы сможете пообщаться в японском магазине.
Ешьте здоровую пищу
По статистике, Япония лидирует в мире по продолжительности жизни, а японские девушки отличаются стройностью и красотой. Здоровый образ жизни и сбалансированное питание помогают японцам жить долго. Основными ингредиентами японской диеты являются свежие овощи, морские водоросли и рис.
Расслабьтесь прежде, чем начнете чувствовать стресс
Ханами, буквально «просмотр цветов», является традиционным актом наслаждения видом цветения Сакуры. Цветы вишни имеют очень короткую продолжительность жизни, и это напоминает японцам и всем нам о природе жизни и смерти. Японцы как никто другой постигли искусство медитации и научились расслабляться прежде, чем почувствуют стресс. Все это помогает ценить настоящий момент и сохранять физическое и психическое здоровье на долгие годы.