Волшебной пилюли нет! Юлия Савичева рассказала, как сбросить набранное за праздники
До нового года всех занимал вопрос, что приготовить, а после — как сбросить все то, что отложилось по бокам после обильных застолий. Певица Юлия Савичева ответила, как же лучше всего вернуться в форму после праздников.
До нового года всех занимал вопрос, что приготовить, а после — как сбросить все то, что отложилось по бокам после обильных застолий. Певица Юлия Савичева ответила, как же лучше всего вернуться в форму после праздников.
Юлия Савичева
Вот и закончились новогодние каникулы, пора подводить первые итоги наступившего года. Для многих они непосредственно касаются внешности — когда брюки застегиваются как-то не так, этого сложно не заметить. Некоторые селебрити в социальных сетях честно признаются, что за праздники набрали килограмм-другой и теперь начинают активную борьбу с лишним.
Юлия Савичева
Известная певица Юлия Савичева тоже на днях призналась, что чувствует определенные изменения во внешности. Артистка рассказала, что очень давно не взвешивается — два года точно, ей так спокойнее. Однако отражение в зеркале подсказывает, что новогодние салаты не прошли даром, и теперь она собирается питаться исключительно правильно. В связи с этим звезда начала получать от фанатов вопросы, как же быстрее избавиться от ненавистных кило, и решила на них ответить.
«Прочитала вопрос от подписчицы, которая скорее всего пытается решить проблему последствий новогодних застолий и ищет простые способы: «Какие препараты попить, чтобы похудеть?»
Сразу вспоминается реклама всевозможных волшебных таблеток, напитков, лосьонов, которые за неделю помогут скинуть пять, а то и десять кг без особых усилий. Даже страшно представить, что же должно содержаться в этих волшебных средствах. Девочки, не ищите простых путей, их не существует. Для того, чтобы прийти в форму, вам всего-навсего нужно придерживаться правильного питания, о котором я неоднократно рассказывала, и вести активный образ жизни: заниматься спортом, гулять, в общем, не сидеть на месте.
Любой диетолог скажет вам тоже самое. А вся та химия, которая гарантирует вам скоростное похудение, или полный отказ от еды, как многие любят делать, только навредит вам. Я никогда не пила никаких препаратов для похудения, только правильное питание и спорт»
Юлия Савичева
Подписчицы Савичевой признались, что хоть и хотели бы получить волшебную таблетку, прекрасно знают, что ее в природе не существует. Потому правильное питание и посильные физические нагрузки — единственный рациональный выбор в этой ситуации.