19 - 20 июля в Магадане пройдет отборочный этап 4-го Открытого Кубка Дальнего Востока «Игры ГТО-2025» Испытать свои силы может любой желающий в возрасте 14 лет и старше. Каждый участник должен иметь медицинский допуск. Гонка состоит из 3 этапов, в которые входит 7 испытаний. Часть 1 (дается 1 минута) • челночный бег (10х10) Часть 2 (закончить максимальное количество кругов за 3 минуты): • прыжок с места в длину (5 раз) • отжимания (10 раз) • пресс (15 раз) Часть 3 (закончить максимально быстро три упражнения, дается не более 5 минут). • толчок гири (30 раз) • приседание с гирей на груди (20 раз) • жим сидя 2-х гантелей с груди (для девушек – 15 раз)/подтягивание на высокой перекладине (для юношей – 10 раз) Заявки на участие в отборочном этапе по установленной форме принимаются до 20 июля на электронную почту gto@49gov.ru 8(4132)65-10-54 12+
