Вокалотерапия для сердца. В медсанчасти прошел очередной урок в школе «Самоконтроля за своим здоровьем»

Магнитогорск. Любимые песни военных лет слушатели школы здоровья исполнили вместе с медицинской сестрой по массажу поликлиники №2 АНО «ЦКМСЧ» и солисткой ансамбля «Иван-да-Марья» Зинаидой Булаевой.

Пение – отличная дыхательная гимнастика. В организм поступает большое количество воздуха, кислород насыщает внутренние органы и обеспечивает их правильное функционирование. А еще некоторые звуки оказывают положительное воздействие: «И», «О» стимулируют работу сердца.

Именно профилактике болезней сердечно-сосудистой системы посвятила свою лекцию Мария Роганова. Заместитель главного врача АНО «ЦКМСЧ» по экспертизе временной нетрудоспособности врач-терапевт подробно рассказала о заболеваниях главного органа кровеносной системы, о том, как их предотвратить и по каким признакам можно распознать болезни сердца.

По окончанию лекции слушатели смогли задать доктору все интересующие вопросы. Кстати, среди учеников школы «Самоконтроля за своим здоровьем» львиную долю занимают активисты Совета ветеранов администрации Ленинского района Магнитогорска. А председатель медицинской комиссии совета Ленинского района Тамара Енютина и вовсе является одним из главных организаторов школы «Самоконтроля за своим здоровьем» в медсанчасти. После каждого урока она просит делиться полученными знаниями с родными, друзьями и соседями, чтобы еще больше людей стали уделять внимание своему здоровью.

Очередной урок в школе «Самоконтроля за своим здоровьем» пройдет 7 апреля в 13.00 часов в актовом зале поликлиники №2 (4 этаж) по адресу ул. Набережная,18/3. Занятие будет посвящено Всемирному дню здоровья.