Полезно смеяться

Умение отлично пошутить и заставить кого-то рассмеяться делает тебя практически всемогущим мужиком. Тебя любят женщины, ты желанный гость на любой вечеринке, а в новом коллективе быстро располагаешь к себе.

Юмор влияет на первое впечатление, на развитие дальнейших отношений и на возможность окружить себя нужными людьми. Один из ведущих журналистов Forbes утверждает, что юмор – это ключ к успеху на рабочем месте, и это дает тебе неоспоримое преимущество, когда дело касается всевозможных социальных ситуаций.

Проведенные опросы журнала дают нам следующую статистику: 91% руководителей уверены, что наличие чувства юмора является неотъемлемой составляющей карьерного роста; 84% этих руководителей считают, что люди с чувством юмора выполняют свою работу качественнее остальных. Почему? Сейчас попробуем разобраться.

СМЕХ – ЭТО СПОСОБ СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ

Смех и юмор являются инстинктивными защитными механизмами, которые помогают людям справляться с разочарованиями и проблемами в жизни.

Также, согласно новому исследованию, продолжительный искренний смех может приравниваться к легкой аэробной нагрузке, по крайней мере, если сравнивать ощущения. Выброс большого количества серотонина обеспечивает тебе улучшение настроения и снижение уровня стресса.

Так что если рассмешить тебя не составляет большого труда, то, скорее всего, на работе ты спокойно реагируешь на негативные моменты, но умеешь ценить все то, что есть хорошего вокруг тебя.

ЮМОР СВЯЗАН С БОЛЕЕ ВЫСОКИМ УРОВНЕМ ИНТЕЛЛЕКТА

Очень нравятся слова Янковского из фильма про Мюнхгаузена о том, что серьезное лицо это еще не признак ума. Часто ли тебя называли "умником" после какой-нибудь отпущенной остроты? Возможно, быть умником и быть забавным – это одинаковые вещи? Впрочем, слово "остроумие" уже говорит за себя.

Согласно теории, предложенной психологом Джеффри Миллером из Университета Нью-Мексико, женщины предпочитают остроумных мужчин, так как наличие юмора доказывает, что у них активный и здоровый мозг, а следовательно, хороший набор генов. Юмор рассматривается как эффективный и надежный способ убедиться в наличии творческого воображения и интеллекта.

К счастью, хороший юмор ценится не только женщинами, но и работодателями. Да и вообще, видел ли ты хоть раз тупицу, умеющего хорошо пошутить? Это то же самое, что и сказать, что ты видел жируху, грациозно танцующую вальс.

ЧУВСТВО ЮМОРА КАК ПОКАЗАТЕЛЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗРЕЛОСТИ

Огромное количество психологов сходятся во мнении, что чувство юмора является ключевой характеристикой социально адаптированной, психологически здоровой и физически зрелой личности. Также их взгляды по этому вопросу пересекаются на том, что эта черта характера является своеобразным индикатором успешности и статуса человека, поскольку, как мы говорили выше, чувство юмора напрямую зависит от уровня интеллекта и может проявляться в виде способности без страха осмеять свои собственные изъяны и промахи. На это способна лишь зрелая личность, умеющая посмотреть на себя со стороны.

СОВМЕСТНЫЙ СМЕХ СПОСОБСТВУЕТ ВОЗНИКНОВЕНИЮ ДОВЕРИТЕЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Американский социолог Майк Керр в своей книге под названием "Рабочее место Энерджайзера" написал о том, что юмор – это один из самых лучших фундаментов, на котором можно выстроить доверительные межличностные рабочие отношения, потому что люди, которые могут заставить тебя смеяться, в состоянии заставить тебя делать и другие вещи.

Керр пишет, что хороший уместный юмор практически всегда создает атмосферу доверия и открытости и задает тон всей работе. Автор сравнивает эту способность с "ледоколом", который способен расположить к себе новых бизнес-партнеров и позволить им чувствовать себя более комфортно.

Юмор помогает рушить стены и выстраивать надежные отношения на рабочем месте, а это, особенно в наши дни, имеет решающее значение для достижения успеха.