Это любовь....
О-о! Как ужасно просыпаться рано утром. Вот бы ещё немного поспать, ну хоть часик, а лучше два! Но волей-неволей приходится вылезать из тёпленькой кроватки и на ощупь пробираться к ванной комнате. Продравши глаза и умывшись ледяной водой, сталкиваешься нос к носу с чьей-то физиономией: «Неужели это я?!»
Познавательные / Тайное о человеке / ПОЛЕЗНОСТИ NuRRa Sun, 25 Aug 2024 00:37:51 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Как проснуться рано утром? Советы для тех, кто любит поспать до обеда https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/47758-kak-prosnutsya-rano-utrom-sovety-dlya-teh-kto-lyubit-pospat-do-obeda.html О-о! Как ужасно просыпаться рано утром. Вот бы ещё немного поспать, ну хоть часик, а лучше два! Но волей-неволей приходится вылезать из тёпленькой кроватки и на ощупь пробираться к ванной комнате. Продравши глаза и умывшись ледяной водой, сталкиваешься нос к носу с чьей-то физиономией: «Неужели это я?!» Познавательные / Тайное о человеке / ПОЛЕЗНОСТИ Sun, 25 Aug 2024 00:37:51 +0300 О-о! Как ужасно просыпаться рано утром. Вот бы ещё немного поспать, ну хоть часик, а лучше два! Но волей-неволей приходится вылезать из тёпленькой кроватки и на ощупь пробираться к ванной комнате. Продравши глаза и умывшись ледяной водой, сталкиваешься нос к носу с чьей-то физиономией: «Неужели это я?!» Но тут вспоминаешь, что думать уже некогда, и, быстро собравшись, запрыгиваешь в ботинки. Бежишь по лестничной площадке вниз, спотыкаясь о незавязанные шнурки. И ещё ватными от сна мозгами пытаешься сообразить: «На какой автобус сесть? Да какая разница!» Садишься в первый попавшийся и едешь. «Фу-ф! Вовремя». Вбегаешь в офис, по куче бумаг узнаешь своё «любимое» рабочее место. Садишься за стол и… засыпаешь! Это, конечно, хорошо до тех пор, пока не придёт начальник и не разбудит вас воем дикой сирены. Да-а, при таком шуме не поспишь! Но что же делать, если так хочется поспать, а нужно идти на работу? Скажете, пораньше ложиться? Сказать-то легко… А если я «сова», ну не свойственно совам рано ложиться спать. Тут уж лучше подходить с другой стороны. Чтобы всегда высыпаться, правильнее всего будет ставить будильник на одно и тоже время и не отключать его на выходные. Тогда вы сами настолько привыкнете, что вскоре без труда будете просыпаться даже чуть раньше своего будильника. А ещё я ставлю будильник на полчаса раньше того времени, когда мне надо проснуться. Представляете, какой кайф: прозвенит будильник, а ещё целых полчаса можно подремать. Если нет уверенности, что через тридцать минут проснётесь сами, то лучше на всякий случай включить функцию повторного звонка. Итак, провалявшись полчасика, открываем глазки. Но – нет-нет, ни в коем случае – не выпрыгиваем из-под тёплого одеяла. Дело в том, что для того чтобы наш мозг заработал, ему нужно 15 минут для «загрузки всех своих систем». А мы, не теряя этого времени, сделаем зарядку. Но не с приседаниями и поворотами туловища, а специальную, для которой совсем не нужно вылезать из мягкой кроватки. Первое. Для того чтобы наш мозг быстрее проснулся, лучше всего от души позевать, так как когда мы зеваем, в мозг поступает больше кислорода. Второе. Сделаем зарядку для глаз, ведь им целый день придётся работать. Не поворачивая головы, посмотрим по сторонам: осмотрим комнату, посмотрим в окно, на потолок, на стены и т.д. Третье. Осмотрев комнату, и, естественно, не увидев ничего нового, перейдем к самому приятному: потягиванию. Закончив зарядку, выползаем из-под тёплого одеяла. Можно выпрыгнуть сразу и натянуть на себя что-нибудь тёплое, а можно вытянуть из одеяла сначала пятки, затем ручки и постепенно вылезать самому. Это уж как вам удобнее! Переходим к водным процедурам. Но ни в коем случае не мучаем себя любимого умыванием холодной водой. Слишком уж это жестоко! Лучше отрегулировать в кране слегка тёплую воду, а после умывания промокнуть лицо салфеткой или полотенцем. Взбодритесь обязательно. А лучше всего умываться минеральной водой, только не из холодильника и без газов. Очень полезно для кожи лица. Ну и, конечно же, если позволяет время, принимаем приятный летний душ. Не забудьте про зубки. Завтрак! Все мы знаем пословицу: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с товарищем...», но мало кто из нас предпочитает ей следовать: то времени не хватает, уж лучше оставить его для сна; то не лезет утром в рот с непривычки еда. Что ж, придётся приучаться, это только поначалу так тяжело! Совсем не нужно наваривать полные кастрюли еды, чтобы заправить себя энергией на весь трудовой день, достаточно сварганить легкий завтрак. Любителям утреней чашечки кофе советую утром выпивать зелёный чай. Он так же освежает и взбадривает, но в отличие от кофе нормализует артериальное давление. А чтобы быстрее собраться, желательно приготовить все вещи с вечера. Теперь, полные бодрости, мы можем отправляться на работу. Удачи вам! Надеюсь, что теперь вы без труда сможете проснуться с восходом солнца! Автор: Катя Ром [/yandexrss][shortrss] УЛЫБНИСЬ! :) ИСТОРИЯ СТАРУШКИ https://www.radionetplus.ru/teksty/zabavnye_teksty/58058-ulybnis-istoriya-starushki.html https://www.radionetplus.ru/teksty/zabavnye_teksty/58058-ulybnis-istoriya-starushki.html Деды тоже зажигают в «аське» в шахматы играют. «Паутинный» консультант - баба Дуся нарасхват...;) Забавные тексты Мусямба :) Sun, 25 Aug 2024 00:37:38 +0300 [/shortrss] [fullrss] УЛЫБНИСЬ! :) ИСТОРИЯ СТАРУШКИ https://www.radionetplus.ru/teksty/zabavnye_teksty/58058-ulybnis-istoriya-starushki.html https://www.radionetplus.ru/teksty/zabavnye_teksty/58058-ulybnis-istoriya-starushki.htmlДеды тоже зажигают в «аське» в шахматы играют.
«Паутинный» консультант - баба Дуся нарасхват...;)
Забавные тексты
Мусямба :)
Sun, 25 Aug 2024 00:37:38 +0300
[/fullrss]
[yandexrss]
УЛЫБНИСЬ! :) ИСТОРИЯ СТАРУШКИ
https://www.radionetplus.ru/teksty/zabavnye_teksty/58058-ulybnis-istoriya-starushki.html
Деды тоже зажигают в «аське» в шахматы играют. «Паутинный» консультант - баба Дуся нарасхват...;)
Забавные тексты
Sun, 25 Aug 2024 00:37:38 +0300
Дворик есть один приличный. Утром тихо здесь обычно, Вечерами же народ пустых лавок не найдёт: На скамьях сидят старушки... То поют они частушки, то несут во двор клубки, Вяжут варежки, носки. Наработавшись руками, бойко чешут языками. Испокон, давным-давно так у них заведено. Только вдруг одна бабуся (её кличут баба Дуся) В свои 75 лет вызнала про Интернет. Не хитра была наука: Быстро по подсказке внука всё освоила она. Щёлкнешь мышью — вот те на: На экране монитора для вязанья два узора. -Я теперь не пропаду, в Интернете всё найду: И рецепты, и советы, и народные приметы. Не пора ли мне бежать всё соседкам рассказать? Эх, здоровьем бы заняться, терапевту показаться… Задаёт ей врач вопрос: -Бабушка, где ваш склероз?.. -Мне сынок не до склероза - в жизни-то метаморфоза: Если в «асе» ты сидишь да на форумах постишь, То запомнишь поневоле все логины и пароли, Где каков твой аватар, кто что в блогах написал. Вот морозы наступают, тяжко бабушки вздыхают: В декабре и январе петь не будешь во дворе. Но усвоили старушки, как по скайпу петь частушки, Как друг дружке подпевать и от хора не отстать. Деды тоже зажигают в «аське» в шахматы играют. «Паутинный» консультант - баба Дуся нарасхват, И при виде бабы Дуси улыбаются бабуси, И кричит ей каждый дед: «баба Дуся, вам респект!»
[/yandexrss][shortrss]
Позитивные фразочки в картинках №190814
https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/53733-pozitivnye-frazochki-v-kartinkah-23-frazki.html
https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/53733-pozitivnye-frazochki-v-kartinkah-23-frazki.html
Весёлые картинки
NuRRa
Sun, 25 Aug 2024 00:37:20 +0300
[/shortrss]
[fullrss]
Позитивные фразочки в картинках №190814
https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/53733-pozitivnye-frazochki-v-kartinkah-23-frazki.html
https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/53733-pozitivnye-frazochki-v-kartinkah-23-frazki.html
Весёлые картинки
NuRRa
Sun, 25 Aug 2024 00:37:20 +0300
[/fullrss]
[yandexrss]
Позитивные фразочки в картинках №190814
https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/zabavnye_foto/53733-pozitivnye-frazochki-v-kartinkah-23-frazki.html
Весёлые картинки
Sun, 25 Aug 2024 00:37:20 +0300
[/yandexrss][shortrss]
Лечебные и целебные кисели
https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/58863-lechebnye-i-celebnye-kiseli.html
https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/58863-lechebnye-i-celebnye-kiseli.html
Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам
Познавательные
Мусямба :)
Sun, 25 Aug 2024 00:36:01 +0300
[/shortrss]
[fullrss]
Лечебные и целебные кисели
https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/58863-lechebnye-i-celebnye-kiseli.html
https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/58863-lechebnye-i-celebnye-kiseli.html
Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам
Познавательные Мусямба :) Sun, 25 Aug 2024 00:36:01 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Лечебные и целебные кисели https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/58863-lechebnye-i-celebnye-kiseli.html Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам Познавательные Sun, 25 Aug 2024 00:36:01 +0300 Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам. Она стала готовить себе разнообразные кисели. Через две недели я увидел ее похудевшей и помолодевшей. - Каждый вечер, вместо ужина, пила кисель - овсяный, молочный, малиновый и даже цитрусовый. И вот результат! Я, может быть, и не обратил бы на этот факт внимания - мало ли диет на свете! Но когда другая моя знакомая, страдающая заболеванием печени, сообщила мне, что благодаря яблочному киселю практически вылечилась, невольно призадумался. И вспомнил сказочную страну с молочными реками да кисельными берегами! -Очищает, витаминами снабжает. Обдумав это, я понял, что ничего удивительного не произошло. Входящий в состав киселя крахмал способен поглощать и выводить из организма не только соли, но и другие вредные вещества. Это особенно полезно при ожирении, остеохондрозе, гипертонии, почечной недостаточности, болезнях печени, при забитых холестериновыми бляшками сосудах сердца, плохо заживающих кожных болезнях, даже при злокачественных опухолях. Кисель - отличное очищающее средство. А если же в него добавлять натуральные ягоды и фрукты, то он будет содержать необходимые человеку витамины. Кисели обладают сильным обволакивающим действием, поэтому их полезно пить при хронических воспалительных процессах. Они питательны, дешевы и легки в приготовлении. Это прекрасное средство восстановления сил для людей, ослабленных хроническими недугами, перенесших хирургические операции. И, наконец, кисели вкусны. -Геркулес имеет вес.Самый популярный - овсяно-молочный кисель. Он готовится так. Хлопья «Геркулес» надо развести холодным молоком и оставить для набухания (на 100 г хлопьев - 2 стакана молока). Когда крупа разбухнет, молоко отфильтровать через ситечко и поставить на огонь. И уже в закипевшее, осторожно добавить, помешивая, ст. л крахмала и мед (или сахар) по вкусу. Просто приготовить и молочный кисель : влейте в кастрюлю 3 стакана молока, вскипятите. Разведите 2 ст. л крахмала в стакане воды и добавьте в молоко, тщательно помешивая. Кипятить на медленном огне еще 3-5 минут. Затем положите мед или сахар. Овсяно-молочный и молочный кисели полезны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Пить их рекомендуется ежедневно по стакану в течение месяца. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки полезно регулярно пить и кисель из шиповника : 2 ст. л сухих измельченных ягод шиповника залить тремя стаканами воды, поставить на огонь и кипятить на медленном огне под крышкой 10 - 15 минут, охладить и процедить. Затем в теплой воде разведите 2 ст. л крахмала и мед (или сахар) по вкусу и влейте, помешивая, в отвар шиповника. При приготовлении киселя на воде лучше пропустить ее через фильтр. -Очень полезен малиновый кисель . Летом его готовят из свежих, а зимой - из сушеных ягод: надо прокипятить в 2 стаканах воды в течение нескольких минут 2 ст. л сухой малины, затем слегка охладить, процедить и вылить энергично помешивая, в емкость, положив в нее десертную ложку крахмала. Цитрусовый кисель готовится с соком лимона или апельсина. В два стакана крутого кипятка отожмите сок из половины лимона или одного апельсина, добавьте по вкусу сахар. В стеклянную или эмалированную емкость положите ст. л крахмала, разведенного небольшим количеством воды и вылейте в нее цитрусовую смесь. [/yandexrss][shortrss] Заготовки на зиму: шпаргалки, которые пригодятся на кухне https://www.radionetplus.ru/poleznoe/59251-zagotovki-na-zimu-shpargalki-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne.html https://www.radionetplus.ru/poleznoe/59251-zagotovki-na-zimu-shpargalki-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne.html Лето закончилось, пора готовится к зиме. Предлагаю вашему вниманию шпаргалки в картинках с заготовками на зиму. ПОЛЕЗНОСТИ NuRRa Sun, 25 Aug 2024 00:35:50 +0300 [/shortrss] [fullrss] Заготовки на зиму: шпаргалки, которые пригодятся на кухне https://www.radionetplus.ru/poleznoe/59251-zagotovki-na-zimu-shpargalki-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne.html https://www.radionetplus.ru/poleznoe/59251-zagotovki-na-zimu-shpargalki-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne.html
Лето закончилось, пора готовится к зиме. Предлагаю вашему вниманию шпаргалки в картинках с заготовками на зиму.
ПОЛЕЗНОСТИ NuRRa Sun, 25 Aug 2024 00:35:50 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Заготовки на зиму: шпаргалки, которые пригодятся на кухне https://www.radionetplus.ru/poleznoe/59251-zagotovki-na-zimu-shpargalki-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne.html Лето закончилось, пора готовится к зиме. Предлагаю вашему вниманию шпаргалки в картинках с заготовками на зиму. ПОЛЕЗНОСТИ Sun, 25 Aug 2024 00:35:50 +0300 Лето закончилось, пора готовится к зиме. Предлагаю вашему вниманию шпаргалки в картинках с заготовками на зиму. [/yandexrss][shortrss] Красивые фотки (20 фотографий) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/44464-krasivye-fotki-20-fotografiy.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/44464-krasivye-fotki-20-fotografiy.html Красивые картинки NuRRa Sun, 25 Aug 2024 00:34:25 +0300 [/shortrss] [fullrss] Красивые фотки (20 фотографий) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/44464-krasivye-fotki-20-fotografiy.html https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/44464-krasivye-fotki-20-fotografiy.html Красивые картинки NuRRa Sun, 25 Aug 2024 00:34:25 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Красивые фотки (20 фотографий) https://www.radionetplus.ru/izobrazhenija/krasivye_kartinki/44464-krasivye-fotki-20-fotografiy.html Красивые картинки Sun, 25 Aug 2024 00:34:25 +0300 [/yandexrss][shortrss] СТИМУЛЯТОР РОСТА для цветов https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/57992-stimulyator-rosta-dlya-cvetov.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/57992-stimulyator-rosta-dlya-cvetov.html Продавец в цветочном магазине однажды уговорил меня купить янтарную кислоту: мол, это средство удивительно стимулирует рост растений и переборщить с ним невозможно. Познавательные / ПОЛЕЗНОСТИ Cooper Sun, 25 Aug 2024 00:34:13 +0300 [/shortrss] [fullrss] СТИМУЛЯТОР РОСТА для цветов https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/57992-stimulyator-rosta-dlya-cvetov.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/57992-stimulyator-rosta-dlya-cvetov.html
Продавец в цветочном магазине однажды уговорил меня купить янтарную кислоту: мол, это средство удивительно стимулирует рост растений и переборщить с ним невозможно.
Познавательные / ПОЛЕЗНОСТИ Cooper Sun, 25 Aug 2024 00:34:13 +0300 [/fullrss] [yandexrss] СТИМУЛЯТОР РОСТА для цветов https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/57992-stimulyator-rosta-dlya-cvetov.html Продавец в цветочном магазине однажды уговорил меня купить янтарную кислоту: мол, это средство удивительно стимулирует рост растений и переборщить с ним невозможно. Познавательные / ПОЛЕЗНОСТИ Sun, 25 Aug 2024 00:34:13 +0300 Продавец в цветочном магазине однажды уговорил меня купить янтарную кислоту: мол, это средство удивительно стимулирует рост растений и переборщить с ним невозможно.Дома я развела 1 г. порошка на 5 л. воды, полила и опрыскала раствором все домашние растения.Результат был обалденный! И стал заметен уже через неделю:- Марантовые выпустили новые листья и побеги.- Понравилась подкормка и бегониям: вечноцветущая, например, дала сразу 4 мощных боковых побега, усилилось цветение.- У пандануса появились новые листья не только на верхушке, но и из-под листьев первого, второго и третьего ряда.- Аглаонемы выпустили новые листья, некоторые дали деток.- Хороший прирост листьев дали черенки мандарина, фикусы, хлорофитумы, пеперомии, алоказия, сингониумы, олеандры.- ОпунцияОна сперва запушилась колючками, а затем выпустила 12 боковых сегментов.- Долго не укоренявшийся черенок портулакарии африканской выпустил 2 боковых побега.- Понравилось «угощение» декабристу, агаве, аих-ризону, заметно оживился рост листьев у толстянок и крестовников.- Отдельно хочу рассказать о применении янтарной кислоты для кактусов и суккулентов. Я и не ожидала от них быстрого роста, но очень удивилась, когда через месяц хавортия выпустила сразу 10 деток.- Кактусы тоже были довольны.Однако повторно вносить янтарную кислоту кактусам и суккулентам не советую: может пойти обратная реакция.Применять удобрение следует единоразово или повторять не чаще чем раз в 2 года.Свойства янтарной кислоты для растенийИз-за прекрасной естественной утилизации янтарной кислоты в природе, она не загрязняет окружающую среду. Поэтому (и не только) её часто используют и для растений.Она является отличным регулятором роста растений, улучшает усвояемость веществ из почвы, а также помогает растениям справляться с различного рода стрессами.Янтарная кислота нормализует естественную микрофлору почвы, жизнедеятельность микроорганизмов, находящихся в ней.Обработка растений кислотой повышает устойчивость к неблагоприятному воздействию окружающей среды.Применение её относительно тех или иных частей растений, соответственно стимулирует рост: обработка корней – рост корней, молодых побегов – рост новых побегов.Янтарная кислота является прекрасным реаниматором для растений.Ею обрабатывают перед посадкой семена и черенки различных растений для улучшения всхожести и повышения устойчивости.Дозировка янтарной кислотыДля приготовления рабочих растворов, пригодных для опрыскивания и замачивания, 1 г янтарной кислоты необходимо растворить в небольшом количестве теплой воды. Мы делаем крепкий раствор янтарной кислоты. Объем раствора после этого холодной водой доводят до 1 л. То есть это получился раствор 1 г на 1 л – однопроцентный раствор.Далее для получения 0,02% раствора янтарной кислоты нужно разбавить 200 мл однопроцентного холодной водой до 1 л.Для получения 0,05% раствора – 500 мл крепкого раствора доводят до литра холодной водой. [/yandexrss][shortrss] Мысленная измена влечет за собой физическую https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/24621-myslennaya-izmena-vlechet-za-soboy-fizicheskuyu.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/24621-myslennaya-izmena-vlechet-za-soboy-fizicheskuyu.html Физическая и эмоциональная измена - разные понятия. Однако, даже если ты изменяешь мужу только в своих фантазиях, ты изменяешь ему на самом деле. Мысленная готовность к внебрачной связи ни менее разрушительна для отношений, чем свершившийся факт адюльтера... Познавательные NuRRa Sun, 25 Aug 2024 00:34:04 +0300 [/shortrss] [fullrss] Мысленная измена влечет за собой физическую https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/24621-myslennaya-izmena-vlechet-za-soboy-fizicheskuyu.html https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/24621-myslennaya-izmena-vlechet-za-soboy-fizicheskuyu.html
Физическая и эмоциональная измена - разные понятия. Однако, даже если ты изменяешь мужу только в своих фантазиях, ты изменяешь ему на самом деле.
Мысленная готовность к внебрачной связи ни менее разрушительна для отношений, чем свершившийся факт адюльтера...
Познавательные NuRRa Sun, 25 Aug 2024 00:34:04 +0300 [/fullrss] [yandexrss] Мысленная измена влечет за собой физическую https://www.radionetplus.ru/teksty/poznavatelnye/24621-myslennaya-izmena-vlechet-za-soboy-fizicheskuyu.html Физическая и эмоциональная измена - разные понятия. Однако, даже если ты изменяешь мужу только в своих фантазиях, ты изменяешь ему на самом деле. Мысленная готовность к внебрачной связи ни менее разрушительна для отношений, чем свершившийся факт адюльтера... Познавательные Sun, 25 Aug 2024 00:34:04 +0300 Физическая и эмоциональная измена - разные понятия. Однако, даже если ты изменяешь мужу только в своих фантазиях, ты изменяешь ему на самом деле. Мысленная готовность к внебрачной связи ни менее разрушительна для отношений, чем свершившийся факт адюльтера.Эмоциональная измена, прежде всего, характерна для женской психики. Ее самая большая опасность в том, что возникает это чувство совершенно невинным образом и незаметно для самой женщины превращается в потребность, которая подчиняет себе все мысли и желания. Возникает сильнейшая психологическая связь с другим, которая делает женщину практически зависимой. И вот, будучи в отношениях с мужем или партнером, она начинает эмоционально вкладываться в нового друга, готовая примчаться к нему в любой момент, чтобы поддержать или утешить.Сколько дров при этом можно наломать, сколько совершить ошибок - и не сосчитать.Признаки эмоциональной неверности:- Общение с "другом" проходит втайне от партнера, друзей и семьи;- Мысленно вы все чаще "проводишь время" с другим, а не с мужем;- Заметно падает интерес к сексуальной и эмоциональной близости с супругом;- Тебе кажется, что другой понимает тебя лучше партнера;- Вы все чаще прокручиваешь в голове сценариивнезапного "освобождения" от брачных уз (внезапная гибель мужа в катастрофе, например), что даст возможность связать свою жизнь с новым избранником;- Возникает настойчивое желание физического контакта с другим - прикосновения, объятий и т.д..По мнению специалистов, подобные симптомы еще не делают женщину коварной изменщицей. Но, если, ты обнаружила у себя несколько из приведенных выше признаков, считай это поводом серьезно задуматься.А вот следующие характеристики поведения указывают на то, что в своем сознании ты уже переступила целомудренную планку в отношениях с другим человеком:- Поделиться радостью, или сообщить о случившихся неприятностях ты стремишься, в первую очередь, с ним, а не с мужем;- Твое общение с другим становится гораздо более близким, чем это было еще не так давно. В ваших разговорах, например, появились сексуальные темы, и не важно, что обсуждаете их вы "просто в шутку";- Вы обмениваетесь друг с другом довольно интимными фотографиями;- Ты намеренно пытаешься создать ситуации, позволяющие уединиться с другим, причем для этого ты даже готова пожертвовать временем, уделяемым супругу или детям;- В твоем отношении к супругу все чаще возникают чувства разочарования, злости и отчуждения;- Ты не можешь представить своего будущего без этого человека.Ты хочешь вернуть теплые отношения с супругом, и забыть своего "друга"? Тогда тебе помогут следующие советы:- Прекрати общаться с человеком, из-за которого собирался изменить. Как говорится: "С глаз долой, из сердца вон!". Перестань с ним видеться, общаться, встречаться, принимать его звонки, смс и письма. Смени номер телефона, заведи новый электронный ящик, избегай мест посещения;- Необходимо освободиться от эмоциональных цепей. То есть выговориться, чтобы твоя тайна перестала быть тягостным секретом. Возможно, придется обращаться к семейному консультанту или посетить психотерапевта;- Осознай, что такими, как прежде, ваши отношения с мужем никогда больше не станут, поэтому создавай новые правила, которые помогут жить дальше;- Проводите вдвоем с партнером побольше времени, попробуйте разжечь друг в друге огонек романтики;Нет ничего противоестественного в том, чтобы винить себя и осуждать. Но заниматься самобичеванием и посыпать круглосуточно голову пеплом едва ли необходимо. К сожалению, даже перечисленные советы (а также консультации лучших семейных специалистов) не способны сохранить союз, если внутри пробежала глубокая трещина.Если это все-таки произошло, не усложняй жизнь - не умоляй партнера остаться и не удерживай его всеми мыслимыми и немыслимыми способами. Какой бы не была измена, этот эпизод не должен стать вашим пожизненным приговором. [/yandexrss]