Ортопед Терновой назвал босоногую обувь угрозой для суставов и позвоночника

Тема «босоногой обуви» в последнее время активно обсуждается в интернете. Многие выбирают её как для занятий спортом, так и для прогулок по пляжу, а некоторые родители начали обувать в такие модели даже детей. Однако не всем специалистам по здоровью стоп этот тренд кажется безопасным.

О сути явления и возможных рисках рассказал Pravda.Ru травматолог-ортопед и остеопат Константин Терновой. По его мнению, босоногая обувь, лишённая амортизирующих свойств, может нанести вред опорно-двигательной системе.

«При ходьбе в такой обуви по твёрдой поверхности (по асфальту, по дорожкам) может повредиться стопа, коленный сустав. Это может даже повлиять на поясничный отдел позвоночника», — заявил врач.

Эксперт подчеркнул, что использовать такую обувь стоит только в условиях мягкого покрытия — например, на траве или песке. В остальных случаях, по его словам, она может больше навредить, чем принести пользы.

Терновой отметил, что и для детей босоногая обувь не подходит, поскольку не обеспечивает должной поддержки и может повлиять на формирование стопы.

Ранее врач-остеопат Дмитрий Симкин сообщил, что хруст в коленях может быть признаком плоскостопия.