Психолог Лысенко: месть редко приносит настоящее удовлетворение

Как ведут себя женщины, столкнувшиеся с изменой? Некоторые сразу разрывают отношения и стараются жить дальше; другие закрывают глаза на неверность избранника и стараются сохранить прежние отношения; третьи испытывают настолько сильную боль, что в них просыпается желание отомстить. О причинах, почему женщины вообще хотят мести, и о том, что скрывается за этим желанием, "Газете.Ru" рассказала практикующий психолог, преподаватель международного института психологии Smart Любовь Лысенко.

"Представьте женщину, полностью посвятившую себя отношениям: отдававшую время, силы, надежды. Она буквально камень за камнем возводила крепость любви, и вдруг она сталкивается с изменой, и все это рушится. В такой ситуации месть для женщины становится своеобразной защитной реакцией. Это попытка вернуть власть над ситуацией, продемонстрировать себе и окружающим, что она не сломленная, а сильная личность, способная защитить себя", — объясняет эксперт.

По словам психолога, месть — это не просто обида за уязвленное эго, это многогранное эмоциональное состояние, включающее в себя скорбь из-за утраты, гнев, вызванный предательством, и отчаянное стремление восстановить утраченную самооценку. Женщина в этот момент словно кричит: "Я не дам себя уничтожить! Я выстою и стану крепче!".

"Однако месть редко приносит настоящее удовлетворение. Она может на время унять боль, но в конечном счете лишь оставляет осадок в душе и препятствует дальнейшему развитию. Настоящее выздоровление приходит не через месть, а через прощение (прежде всего, себя), принятие и понимание того, что пережитое — это всего лишь шаг на пути к новому, более светлому будущему. Если женщине изменили, ей важно помнить, что ее достоинство не определяется действиями другого человека. Она заслуживает любви и уважения и непременно обретет их, когда отпустит прошлое и откроет сердце для новых горизонтов", — резюмировала Лысенко.