Дженнифер Энистон рассказала, как гипноз помог ей избавиться от суеверий
В интервью изданию об отдыхе и путешествиях «Travel + Leisure» актриса Дженнифер Энистон рассказала о своих страхах, ритуалах и борьбе с суеверием.
Несмотря на частые перелёты, актриса ужасно боится летать и чтобы преодолеть тревожность, Дженнифер придумала себе оберегающий ритуал: каждый раз, заходя в самолёт, актриса постукивала по внешней стороне фюзеляжа правой рукой и входила в салон с правой ноги.
«Но я в последнее время занимаюсь гипнозом, и одно из требований терапии — избавиться от суеверных привычек. Я перестала делать все эти ритуалы с правой рукой и правой ногой — и это потрясающе хорошо на меня подействовало», — призналась актриса.
Впрочем, страх полёта никуда не делся, просто теперь многочасовые перелёты актрисе помогает преодолеть работа с дыханием и медитация. А также регулярные разминки и растяжка на борту.