Как прекратить позволять обращаться с собой плохо: три совета, которые пригодятся каждому

Давайте наконец узнаем, почему мы позволяем нарушать свои личные границы

Часто мы позволяем нарушать наши личные границы и портить наше же впечатление о самих себе. На канале «Женская территория» рассказали, почему так происходит. Итак, в чём же причины?

Первая причина — в том, иногда мы стремимся прощать абсолютно всё. И действительно: иногда прощение необходимо нам, так как это очень сильный инструмент исцеления. Но в этом случае оно должно находиться рядом с самоуважением. А прощая всех обидчиков без разбора мы можем превратиться в тряпку, о которую можно вытирать ноги.

Вторая причина: нами движет страх одиночества. Мы не можем дать отпор обидчику, потому что боимся остаться совсем одни. Однако одиночество — это не плохо. Его можно использовать как время для самоисцеления. Находясь наедине с самим собой можно понять, чего вы хотите на самом деле.

Третья причина: желание видеть в людях только хорошее. Иногда мы упорно не снимаем розовые очки, потому что если мы признаем токсичность человека, то также признаем и необходимость изменений. А менять что-то иногда бывает страшно.

Ранее мы рассказывали о том, какая великая мудрость Омара Хайяма научит вас быть счастливым.

Екатерина Мазанко
Фото: freepik