Специалисты предупреждают аллергиков о рисках лежания на траве

Россиян с аллергией предупредили о рисках контакта с газоном, где могут находиться пыльца и клещи. Лучше избегать лежания на траве в теплую погоду. С наступлением теплого сезона многие люди предпочитают проводить время на природе, однако аллергики должны быть особенно осторожны. Лежание на траве может спровоцировать неожиданные аллергические реакции, так как на поверхности травы скапливаются пыльца, микроскопические грибки и другие аллергены.

Кроме того, некоторые виды трав являются сильными аллергенами и могут вызывать такие симптомы, как чихание, зуд, насморк и даже анафилактические реакции у особо чувствительных людей. Специалисты рекомендуют следовать нескольким простым правилам, чтобы минимизировать риски:

Избегайте нахождения на траве в период цветения растений, особенно в утренние часы, когда уровень пыльцы обычно особенно высок.

Используйте антигистаминные препараты по назначению врача перед планируемым отдыхом на открытом воздухе.

После пребывания на улице меняйте одежду и принимайте душ, чтобы смыть остатки пыльцы с кожи и волос.

Если у вас есть предрасположенность к аллергиям, лучше всего проконсультироваться с врачом и, возможно, рассмотреть альтернативные варианты отдыха на свежем воздухе, такие как прогулки по тропам или времяпрепровождение на веранде.