Исследование показало как мужчины и женщины справляются с одиночеством
Учёные обнаружили, что чувство одиночества по-разному отражается на поведении мужчин и женщин старшего возраста. Согласно исследованию, пожилые женщины, ощущающие нехватку общения, чаще начинают проводить больше времени перед телевизором, тогда как у мужчин подобной тенденции не выявили.
Анализ проводился международной группой исследователей, использовавших данные долгосрочного проекта по изучению старения населения Великобритании. В исследование включили 6700 человек старше 50 лет — более 3,6 тысячи женщин и около 3,1 тысячи мужчин. Они заполняли анкеты в течение пяти лет — с 2008 по 2013 год.
Участники сообщали, сколько времени тратят на просмотр ТВ в будни и выходные, а также проходили оценку уровня одиночества. Кроме того, учитывались такие параметры, как возраст, наличие партнёра, образование, физическая активность, вес и признаки депрессии.
Результаты показали, что женщины, которые чувствовали себя одиноко в начале наблюдений, через два года стали проводить у экрана в среднем на девять минут больше каждый день. У мужчин подобной зависимости не было выявлено. Исследователи считают, что мужчины иначе переживают одиночество или предпочитают другие формы досуга — например, хобби или общественную деятельность.
Также учёные отметили, что увеличение времени перед телевизором не усиливало чувство одиночества — ни у женщин, ни у мужчин. По мнению экспертов, телевидение может служить своего рода заменой общению или способом психологической разгрузки, особенно если другие формы досуга недоступны.
Авторы работы делают вывод, что при разработке социальных программ и мер поддержки пожилых людей необходимо учитывать гендерные различия. Также они призывают шире говорить об одиночестве, так как его последствия могут сказаться не только на эмоциональном фоне, но и на образе жизни.
Дополнительно исследование поднимает вопрос о важности альтернативных видов досуга — клубов по интересам, бесплатных курсов или встреч для пожилых людей, которые могли бы снизить уровень социальной изоляции и улучшить качество жизни.
Источник: Naked-Science.
Читайте также: