6 способов заставить синдром самозванца работать на тебя

Синдром самозванца — это чувство, когда ты вроде бы все делаешь правильно, достигаешь результатов, а внутри все равно сидит мысль, что ты не заслужил успеха. Вместо радости от победы появляется тревога, будто ты просто удачно оказался в нужном месте и скоро все поймут, что ты «не дотягиваешь». Такие мысли изматывают и лишают удовольствия от того, что ты уже сделал. Но важно понимать: синдром самозванца — это не всегда враг, порой это союзник. Он может стать источником энергии, толчком к развитию и инструментом честности с самим собой. Тебе нужно лишь научиться использовать его так, чтобы он работал на тебя, а не против. 1. Преврати сомнения в двигатель развития Когда внутри появляется мысль «я недостаточно хорош», легко впасть в ступор и остановиться. Ты можешь прокручивать ее снова и снова, чувствовать тревогу и буквально парализовать себя страхом ошибки. Но если взглянуть на ситуацию под другим углом, именно эти сомнения могут стать твоим топливом... Читать далее ...

6 способов заставить синдром самозванца работать на тебя
BroDude.ru.