Россиянам рассказали, почему в бой курантов семьи скандалят

Новый год часто оказывается не тем волшебным праздником, который так долго ждут, а временем для выяснения отношений и старых обид. Почему так происходит и можно ли это предотвратить?

Семейный психолог объясняет, что главная проблема — в нашем ожидании идеала. Мы создаём в голове картину идеального семейного вечера, и это создаёт огромное давление. Если в отношениях с близкими уже есть напряжение, нерешённые вопросы или обиды, праздничная атмосфера и алкоголь становятся катализатором. Они снимают обычные барьеры, и всё, что копилось месяцами, может выплеснуться наружу из-за одного неосторожного слова.

Эксперт советует подойти к празднику осознанно. Если вы чувствуете, что может произойти ссора, лучше заранее договориться с собой, что Новый год — не время для выяснения отношений. Перенесите серьёзные разговоры на другие дни.

Если же конфликт начинает разгораться прямо за праздничным столом, самый эффективный способ — временно покинуть «поле боя». Просто встаньте и выйдите в другую комнату. Эта пауза и физическое расстояние помогут всем успокоиться и не дадут ссоре перерасти в большой скандал, сохранив возможность мирно встретить новый год, передаёт 360.ru.