Оренбуржцам напоминают, что баня может быть не только полезной, но и вредной

Влажность и температура в заведении благоприятны не только для посетителей, но и для активного размножения болезнетворных бактерий и грибков. Поэтому здесь особенно важно соблюдать санитарные нормы и правила.

На что обратить внимание?
В первую очередь перед посещением бани нужно проверить сведения о владельце и его контактах, наличие свидетельства о госрегистрации.

Затем следует обратить внимание на внешний вид и состояние здания, отделку и чистоту помещений, исправность санитарно-технических приборов, наличие моющих средств в санитарных узлах. Для отделки помещений должны использоваться материалы, устойчивые к воздействию влаги, температуры, моющих и дезинфицирующих средств. В бане не должно быть мебели, обтянутой тканью – ее невозможно качественно продезинфицировать.

Перед баней следует измерить артериальное давление, а с признаками ОРВИ или обострением хронических болезней лучше вовсе отказаться от посещения бани. Не следует увлекаться парилкой и пожилым.

В бане нужно внимательно следить за своим состоянием. Главное не переборщить и делать перерывы между посещениями парной, чтобы успевал восстановиться пульс.

Конечно, перед походом не нужно объедаться и тем более пить алкоголь, лучше обойтись чаем или водой. После парной нужно посидеть спокойно, охладиться и принять душ.