Врачи составили список необходимых анализов при упадке сил и постоянной усталости
Снижение концентрации, усталость даже после отдыха и упадок сил — таким образом организм сигнализирует о возможных нарушениях в работе различных систем. Чтобы разобраться в причинах этого состояния, необходимо пройти обследование и сдать анализы.
Как сообщают «Аргументы недели», медики составили перечень основных лабораторных исследований, которые помогут поставить диагноз. В первую очередь нужно сдать анализы на гормоны щитовидной железы — ТТГ, Т3 и Т4. Щитовидка — это «дирижер» метаболизма, ее недостаточная функция называется гипотиреозом и почти всегда проявляется постоянной усталостью, сонливостью и апатией.
Второй в очереди — ферритин, который показывает запасы железа в организме. Интересно, что нормальный гемоглобин иногда сопровождается низким уровнем ферритина, что говорит о латентном дефиците железа. Его нехватка негативно влияет на выработку энергии, работу мышц и общий тонус организма.
Далее следуют инсулин и глюкоза. Резистентность к инсулину и колебания уровня сахара приводят к резким перепадам энергии в течение дня, чувству разбитости после еды и неспособности сконцентрироваться.
Также не помешает проверить С-реактивный белок (СРБ) — это маркер хронического воспаления. Такое вялотекущее воспаление часто оказывается неочевидной причиной вечной вялости и усталости.
Важны и ферменты печени — АЛТ и АСТ. Повышенный уровень свидетельствует о проблемах в работе главной биохимической «лаборатории» организма, что напрямую отражается на состоянии человека.
Наконец, «солнечный» витамин D. От его нормального уровня зависит иммунитет, энергия, настроение. А недостаток этого витамина в России крайне распространен из-за особенностей климата.
Получив результаты анализов, нужно идти с ними к врачу — терапевту или эндокринологу. На основе жалоб пациента и лабораторных исследований медик сможет увидеть полную картину, поставить диагноз, прописать лечение или назначить дополнительные обследования для уточнения ситуации.
Заниматься самолечением «по интернету» не следует, это может только ухудшить состояние.