Овощи или БАДы: откуда лучше получать витамины

Овощи или БАДы: откуда лучше получать витамины

Важное заявление для всех, кто активно использует биодобавки, сделал представитель Всемирной организации здравоохранения. Глава офиса ВОЗ в России Батыр Бердыклычев в интервью заявил, что биологически активные добавки (БАДы) не могут излечивать заболевания, сообщило информационное агентство ТАСС.

По словам эксперта, ВОЗ не даёт общих рекомендаций по массовому применению БАДов для всего населения. Добавки рассматриваются организацией как целенаправленный инструмент лишь для конкретных уязвимых групп, у которых выявлен дефицит определённых микронутриентов, например, фолиевой кислоты и железа для беременных женщин.

«Для всех остальных важно получать необходимые питательные вещества из здорового и сбалансированного питания с достаточным количеством овощей, фруктов, цельнозерновых и других натуральных продуктов», — подчеркнул Бердыклычев. 

Он добавил, что приём добавок не должен заменять полноценный рацион.

Особое внимание глава офиса ВОЗ уделил маркетингу, пояснив, что реклама не должна вводить потребителей в заблуждение, например, обещать излечение или профилактику болезней без научных доказательств.