Как провести Великий пост, если нет возможности быть в храме?
Вопрос читателя:
Как провести Великий пост, если нет возможности быть в храме, особенно с первого по четвертый дни первой недели?
Ответ священника:
Бог Вас да благословит!
Первые дни Великого Поста наиболее важны для полного погружения мыслями в Постовую атмосферу. По традиции в эти дни православные христиане посещают богослужения и утром и вечером. Но ситуации бывают разные и нужно действовать исходя из ситуации.
Что можно сделать дома или на работе в свободное время? Можно и нужно почитать канон Андрея Критского — каждый вечер (с понедельника по четверг) читать или слушать онлайн одну часть (всего 4 части).
Текст Великого покаянного канона по дням есть у нас на сайте: Канон Андрея Критского.
О самом каноне советую следующие материалы:
- Великий покаянный канон Андрея Критского: что нужно знать
- Люди и события в каноне Андрея Критского
- 10 непонятных цитат из Великого канона Андрея Критского
Обязательно нужно добавить в утреннее и вечернее правило молитву Ефрема Сирина с земными поклонами (по возможности).
Об этой молитве советуем следующие материалы:
- Молитва Ефрема Сирина: не даждь ми духа уныния или многоделания?
- В чем каялся преподобный Ефрем Сирин — автор самой известной покаянной молитвы
- Молитва Ефрема Сирина. Текст, переводы
В питании нужно исключить мясо, молоко, яйца, рыбу. По силам: понедельник — поголодать или хлеб/вода, далее — простая растительная пища без масла. Это если позволяет здоровье. И очень желательно быть без развлечений. Важно убрать шум, соцсети, пустые фильмы, больше тишины и чтения Евангелия. Гораздо легче это все делать, когда посещаешь храм и чувствуешь поддержку прихожан, которые во время богослужения рядом. Ведь Церковь это не здание, а собрание близких людей, объединенных любовью ко Христу.
Божьей помощи Вам!