Диетолог предупредила о последствиях ежедневного поедания пельменей
0
Главный внештатный диетолог минздрава Приморья, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова в беседе с РИА Новости объяснила, к чему приводит ежедневное включение пельменей в рацион. Несмотря на любовь россиян к этому блюду, злоупотреблять им не стоит.
"Частое употребление пельменей может стать причиной нарушения работы ЖКТ, привести к запорам, набору избыточной массы тела и спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания", – заявила специалист.
При этом Ямилова подчеркнула, что отказываться от традиционного блюда полностью не обязательно. Главное – соблюдать умеренность и осознанно подходить к выбору продукта. Рекомендуется внимательно изучать состав на упаковке.