Как формируется привычка? Сколько дней нужно, чтобы новое действие — будь то утренняя пробежка, ранний подъем, изучение языка или освоение новой рабочей программы — перестало требовать усилий и стало автоматическим? Ученая Пермского Политеха выяснила, от каких факторов зависит формирование привычки и разработала методику, которая с точностью 95% позволяет прогнозировать, сколько времени потребуется конкретному человеку для закрепления нового навыка. Разработка не имеет аналогов и предназначена для компаний, заинтересованных в эффективном обучении сотрудников, а также для HR-специалистов и психологов.
