Лечение запора народными средствами

Запор может вызвать множество причин. Целесообразно их подразделить на две категории. К первой категории относятся функциональные причины, обычно не требующие специализированной медицинской помощи:

 

Несбалансированное питание (отсутствие в пище необходимого количества клетчатки).

Частые стрессы.

Регулярное сдерживание позывов к дефекации вследствие занятости или других причин.

Вторая категория, гораздо более обширная, включает в себя заболевания, которые могут приводить к запорам. Такими заболеваниями являются:

Народная медицина чаще всего предполагает использование различных растительных препаратов, которые позволяют улучшить моторику кишечника и ускорить эвакуацию кишечного содержимого. При этом рецепты народной медицины практически не обладают побочными эффектами. Но, несмотря на безопасность, народные средства от запоров больной должен принимать после согласования их с лечащим врачом. Ведь некоторые компоненты народных средств могут усугубить имеющуюся у человека сопутствующую патологию.

 

• При запоре свеклу с медом пополам применяют как слабительное средство. При хронических запорах, особенно у пожилых людей, хорошо ежедневно съедать по 100— 150 г вареной свеклы с растительным маслом. Такой же рецепт применим и при атеросклерозе.
• Отвар корзинок артишока со свежими яичными желтками нередко эффективен при запорах и заболеваниях печени.
• Взять 150 г сухих измельченных листьев алоэ, всыпать их в 300 г разогретого, но не доведенного до кипения меда, смесь слегка остудить, настаивать 24 ч, тепло укутав, вновь разогреть до 70 °С, процедить и принимать внутрь по 1— 2 ч. л. утром натощак за 30 мин до еды.
• Взять 1 ч. л. соли, развести в 2/3 стакана теплой воды и 1/3 стакана молока. Пить как слабительное, через 2 ч повторить до получения результата.
• Стакан кефира смешать с 1—2 ст. л. растительного масла и выпить перед сном при запорах.
• Залить стаканом горячего молока 2 ст. л. пшеничных отрубей, настаивать больше получаса и пить по 0,5 стакана утром и вечером за 30 мин до еды при запорах. Курс лечения 1 месяц.
• Измельчить лук, заполнить им на 2/3 0,5-литровую бутылку, залить ее доверху спиртом или хорошей водкой и настаивать 8—10 дней, периодически встряхивая, процедить. Луковую настойку принимать перед обедом по 10 капель в 1 ст. л. воды при запорах.
• Взять 2 ч. л. измельченного корня одуванчика, залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 8 ч. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
• Принимать внутрь по 1/3 стакана апельсинового сока с 1 ст. л. меда за 20 мин до еды 3 раза в день при запорах.
• На 3,5 л воды взять 0,5 кг хорошего чернослива и кипятить 25 мин на слабом огне, остудить. Потом добавить 50 г коры крушины и снова кипятить на медленном огне 25 мин, остудить. Смесь процедить и добавить 150— 200 г холосаса (вытяжка из плодов шиповника, желчегонное). Приятный на вкус напиток пить на ночь по 0,5 стакана до улучшения. Рецепт хорош тем, что компоненты растительные хорошо помогают при запорах.