Россиянам дали советы по переходу на весеннюю обувь

Ортопед Роман Бодьо дал рекомендации по переходу на весеннюю обувь.

В беседе с 360.ru он заявил, что идеальные демисезонные модели должны соответствовать трём основным критериям — умеренно жёсткая подошва, хорошая фиксация пятки и наличие амортизации.

Как считает врач, после зимних ботинок можно перейти на кроссовки с жёстким задником и плотной подошвой. Затем уже допустимы облегчённые кроссовки или лоферы.

Когда мышцы стопы достаточно окрепнут, можно надевать балетки или сандалии, отметил Бодьо.

«Такой переход снижает риск травм и хронических болей», — пояснил он.

Ранее врач — травматолог-ортопед Николай Ким рассказал, что причина боли в правом плече при поднятии руки, на которую нередко жалуются возрастные пациенты, зачастую кроется не в суставе, а в лопатке.