Врач Новоселов: оценить биологический возраст можно по работе организма и мозга

Точно определить биологический и ментальный возраст человека можно не по паспорту, а оценив скорость и качество работы его организма и головного мозга. Об этом в беседе с aif.ru рассказал врач‑гериатр, невролог и руководитель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов.

Люди по-разному стареют, но биомаркеры неизменны. Речь идет о возрасте пубертата (14 до 16 лет) и наступлении менопаузы (50-51 год). Люди могут моложе выглядеть благодаря питанию и фитнесу, но это не продление молодости.

Врач добавил, что биологический возраст ниже, если человек быстрее мыслит и реагирует, сохраняет высокую работоспособность, у него лучше работают почки. Но и это не отменяет старения.

«Измерить время своей жизни, сколько вы реально прожили в биологическом смысле, можно только через функции», — сказал он.

Ранее врач общей практики Амир Хан заявил, что у людей с узкими бедрами выше

риск преждевременной смерти

.