Профессор Каплан: монахи-буддисты лучше всего подходят для изучения состояний ума
Буддийские монахи во всех тантрических монастырях следуют этому одному и тому же канону. Это дает ученому уникальную возможность исследовать работу мозга, когда все испытуемые используют единый регламент умственной деятельности. Причем эти же испытуемые уже имеют опыт практики более 10 лет, а в некоторых случаях — 40-50 лет, — об этом «Газете.Ru» рассказал доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов МГУ им.Ломоносова Александр Каплан.
Согласно древним письменным источникам, процесс растворения в тантрической медитации состоит из восьми стадий, последняя из которых и называется «ясным светом». Монахи должны постепенно проходить все эти восемь стадий, такая медитация может занимать до полутора часов. В этом время пока монах медитирует ученые получают результаты о работе мозга при помощи датчиков ЭЭГ.
«Работники творческих профессий, несомненно, обладают повышенными, а иной раз и выдающимися, навыками образного мышления, интуиции, воображения. Но испытуемые из них просто никакие: у каждого свой стиль и навык, каждый имеет свою историю творческого развития. Как потом при таком разнообразии делать какие-то выводы? А буддийские монахи тантрической практики с детства воспитывались в одной и той же традиции, учились по одним и тем же текстам, в одних и тех же монастырях. Много поколений буддийских монахов, к примеру, более 600 лет владеют одной и той же практикой тантрической медитации Гухьясамаджи. В каждом сеансе этой практики монахи мысленно представляют себя в образе этого буддийского божества с тремя ликами и шестью руками в мельчайших подробностях, а затем медленно растворяют этот образ, другие мысленные реалии. Где я еще возьму таких уникальных для исследования природы ума испытуемых», — заметил Каплан.
Подробнее о первых результатах многолетнего проекта российских нейрофизиологов по исследованию тантрических медитаций растворения у буддийских монахов непосредственно в тибетских монастырях — в интервью Каплана «Газете.Ru».
Ранее ученые выяснили, что утром организм сжигает на 44% больше калорий после еды.
???? Самое важное в одном месте — «Газета.Ru» теперь и в MAX.