Уролог назвал продукты, которые помогут предотвратить камни в почках
Правильное питание играет важную роль в предотвращении мочекаменной болезни. Об этом в эфире телеканала «Миллет» сообщил врач-уролог Республиканской клинической больницы имени Н. А. Семашко Ваан Смбатян.
По его словам, питание и мочекаменная болезнь неразрывно связаны. Одним из главных продуктов, помогающих предотвратить образование камней, является обычная чистая питьевая вода.
«Её адекватное потребление в пределах двух с половиной литров способствует разбавлению солей, выводимых почками, и препятствует их склеиванию», — отметил Ваан Смбатян.
Врач также рекомендовал включать в рацион цитрусовые, которые способствуют выведению излишков кальция, и ограничивать употребление красного мяса, субпродуктов и газированных напитков. Он отметил важность отказа от курения.