5 exercices à faire à la place des squats pour un fessier galbé
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S'il y a bien un exercice qui a gagné sa place dans notre routine sportive, c'est le squat et ses nombreuses de variations. Et pour cause, en plus de galber les fessiers, il muscle l'arrière des jambes (aussi appelé quadriceps) et promet une silhouet...Lire la suite de l'article sur Elle.fr