Qu’est-ce que la méthode ONA, pour se débarrasser du stress ?
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La nouvelle année peut être angoissante. La perspective de toutes les bonnes résolutions à adopter nous tourmente, la reprise du boulot, le coût de la vie... S'il suffisait d'une formule en trois étapes pour tenter de gérer le stress qui pèse sur nos...Lire la suite de l'article sur Elle.fr