Una alimentación pobre en flavonoides podría causar pérdida de memoria
Un nuevo estudio realizado por científicos estadounidenses explica que una dieta baja en flavonoides puede resultar en una pérdida de memoria relacionada con la edad.
Presentes en manzanas, bayas, cebollas y té, los flavonoides son nutrientes con propiedades antioxidantes. Son ricos en vitaminas (A, C y E) y también contienen oligoelementos esenciales como el zinc o el manganeso.]]>