Ce mouvement viral sur les réseaux sociaux promet abdos et ventre plat en quelques semaines : est-ce vraiment efficace ?

Si les vidéos explosent actuellement sur Instagram, le phénomène ne date pas d'hier. La méthode dite des " abdominaux chinois " (ou Kiat Jud Dai) circulait déjà sur TikTok dès 2021, avant de s'imposer progressivement dans les flux occidentaux. Le con...
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