Овсянка с бананами – рецепт Джейми Оливера

01.05.2024 00:56

В одной миске собрано все необходимое для хорошего начала рабочего дня – вкуснейшая овсянка с бананами! Знаменитый шеф-повар, владелец ресторана и телезвезда. Джейми Оливер ему удалось уместить в одном рецепте все необходимое для качественного и сытного завтрака. В овсянка с бананамис бананы и поджаренный миндаль, добавил мак, корицу и мед. Приготовление займет около 15 минут, […]

The post Овсянка с бананами – рецепт Джейми Оливера appeared first on Омутнинские Вести.

В одной миске собрано все необходимое для хорошего начала рабочего дня – вкуснейшая овсянка с бананами!

Знаменитый шеф-повар, владелец ресторана и телезвезда. Джейми Оливер ему удалось уместить в одном рецепте все необходимое для качественного и сытного завтрака. В овсянка с бананамис бананы и поджаренный миндаль, добавил мак, корицу и мед.

Приготовление займет около 15 минут, а это значит, что вам не придется вставать на завтрак намного раньше. Ингредиентов достаточно для 4 небольших порций, подходящих для детей или людей с немного ослабленным аппетитом.

Для этой каши лучше, если бананы будут немного зеленее.

фото: Швец Продакшн/Pexels

Овсянка с бананами

Ингредиенты

Овсяные хлопья 160 г
Молоко 600 г
Банан 2 шт.
Листья миндаля 30 г
Корица 0,50 чайной ложки
Семена мака 2 столовые ложки
Мед
кленовый сироп

Процедура

Смешайте овсянку и молоко, добавьте щепотку соли и поставьте на огонь. Периодически помешивайте и ждите, пока закипит, затем уменьшите огонь и дайте покипеть еще 5 минут.
Очистите и нарежьте бананы. Поджарьте листья миндаля на сковороде на среднем огне, пока они не приобретут золотистый цвет.
Смешайте в теплую кашу корицу, мак и немного меда или кленового сиропа (выбирайте между этими двумя сладкими добавками и добавляйте количество по своему вкусу). Разделите кашу на 4 миски и добавьте кольца банана и миндаль.