Психолог Соловьева заявила, что увлечение диетами — маркер патологии пищевого поведения

Патология пищевого поведения негативно сказывается на здоровье, состоянии психики и внешнем виде. Об этом психолог Елена Соловьева сообщила радиостанции «Говорит Москва».

Специалист пояснила, что избыточная масса тела или же ее недостаток могут говорить о различных нарушениях в организме. Среди признаков расстройства она выделила чрезмерное увлечение диетами. Также негативным симптомом является орторексия — слишком сильная фиксация на ЗОЖ.

«Норма — это когда у человека несколько приемов пищи, он ест согласно возрасту, статусу, ритму жизни, месту, в котором он проживает и состоянию здоровья. Когда у него все гармонично, его тело прекрасно себя чувствует, у него нет никогда ни перевеса, ни недовеса — никаких телесных недугов», — рассказала Соловьева.