Диета, движение и осторожность: 7 способов защитить суставы от разрушения с возрастом
Проблемы с суставами возникают практически у каждого жителя Земли старше 60 лет. С возрастом дегенеративные изменения накапливаются, хрящи становятся не такими упругими и не всегда могут компенсировать нагрузку. Артроз, остеоартроз, остеоартрит – список болезней растет, а врачи до сих пор так и не придумали,