Фигуристка из Удмуртии Елизавета Туктамышева поделилась лайфхаками для отдыха
![Фигуристка из Удмуртии Елизавета Туктамышева поделилась лайфхаками для отдыха](https://izhlife.ru/upload/iblock/1d0/mcowqofz590j65q6ctjz4wcx4ortjeiv/photo_2024_04_15_00_14_53.jpg)
Чемпионка мира по фигурному катанию, уроженка Удмуртии Елизавета Туктамышева в своем телеграм-канале поделилась секретами отдыха при плотной занятости. На первое место глазовчанка поставила умение слышать себя.